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莲子的作用与功效
补充说明：莲子的作用与功效
a******W 2021-11-25 18:47
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冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲子具有补脾止泻、益肾养心、补中益气、养血安神、强身健体等功效作用。由于莲子的食用或药用价值较高，建议在专业人士指导下进行食用或使用。
1.补脾止泻
莲子具有收敛固涩的功效，能涩肠止泻。对于腹泻、带下等症有治疗效果。可将莲子煮熟后食用以发挥其功效。
2.益肾养心
莲子归心经和肾经，能够滋养心肾，从而起到益肾养心的作用。适用于因心肾不交引起的失眠多梦、遗精等症状。可通过泡水或熬汤的方式摄入莲子来改善症状。
3.补中益气
莲子性平，味甘，入脾经，具有补虚的功效，因此可以达到补中益气的效果。本品可用于缓解脾胃虚弱所致食欲减退、乏力等症状。可以通过煮粥或者制作甜品等方式摄入莲子。
4.养血安神
莲子含有多种氨基酸及微量元素，这些物质对神经系统有益，有助于促进睡眠，提高睡眠质量。可用于治疗神经衰弱、焦虑症等引起的心悸失眠。患者可在医生指导下服用含莲子的药物进行调理。
5.强身健体
莲子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，适当食用可以为身体提供能量，增强体质。经常适量食用莲子可以帮助提高身体免疫力，减少生病的机会。适合需要补充营养的人群长期食用。
需要注意的是，虽然莲子的上述功效与作用对人体健康有益，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，由于莲子性质偏寒，所以体质虚寒者应慎用。
2024-02-27 02:20
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
