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杜仲茶的作用与功效r
补充说明：杜仲茶的作用与功效r
a******W 2021-11-25 18:47
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
杜仲茶具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效，适量饮用有助于降血压、改善睡眠质量。杜仲茶属于中药材，若需要长期饮用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补肝肾
因为杜仲茶具有滋补肝肾的功效，其能够促进机体新陈代谢，增强免疫力。通过调节内分泌系统功能来达到滋养肝脏和肾脏的目的。可遵医嘱用杜仲泡水饮用。
2.强筋骨
由于杜仲茶中的活性成分可以刺激肌肉细胞增长，提高骨骼强度，因此对增强肌体有积极作用。适量摄入杜仲茶有助于预防骨质疏松症的发生。建议中老年人群适当饮用。
3.安胎
杜仲茶含有丰富的维生素E、微量元素等物质，这些物质有利于胎儿生长发育，从而起到安胎的效果。杜仲茶对于孕妇来说是一种比较安全的饮品，但不宜过量饮用。
4.降血压
杜仲茶中含有一定的槲皮素、桃叶珊瑚苷等黄酮类化合物，而这类物质具有扩张血管、降低外周阻力的作用，进而发挥降压效果。杜仲茶适合高血压患者日常饮用，以辅助控制血压水平。需注意个体差异及可能存在的禁忌情况。
5.改善睡眠质量
杜仲茶具有镇静催眠的作用，能有效缓解紧张情绪，促进睡眠。杜仲茶可用于治疗因焦虑或压力引起的失眠症状。睡前一小时饮用效果更佳。
需要注意的是，杜仲茶虽然有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。此外，杜仲茶也不宜过量饮用，以免引起头痛、恶心等不适症状。
2024-01-17 09:59
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
