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节瓜功效与作用
补充说明：节瓜功效与作用
2021-11-25 18:47
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
节瓜一般是指葫芦瓜，通常具有补充营养、润肠通便、保护视力的功效与作用。在日常生活中，建议适量食用新鲜的水果和蔬菜，以保证营养物质的全面摄入。
1、补充营养
葫芦瓜中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、蛋白质、糖类、钙元素、铁元素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有助于身体的健康。
2、润肠通便
葫芦瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于润肠通便，可以辅助改善便秘的症状。
3、保护视力
葫芦瓜中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，有助于保护视力，还可以辅助改善夜盲症、干眼症等疾病。
除此之外，葫芦瓜也具有改善消化不良的功效与作用。在日常生活中，应保持饮食均衡，避免过量食用单一的食物，以免出现营养不良的情况。平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，以保证营养物质的全面摄入。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗，以免延误病情。
2022-06-21 15:07
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
节瓜的功能与效果：一、减缓排便次数减少，节瓜富含动物纤维，能促进胃肠蠕动，能保护人体胃肠道，有助于大小肠的发育，是促进人体消化的一种药品，多吃会使人的的是食欲降低。健胃健胃，能有用减缓排便次数减少情况。二、清热解毒，节瓜是燥热的中药。清热降火，清热降火。
2021-11-26 00:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
