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喝花茶的功效与作用
补充说明：喝花茶的功效与作用
a******W 2021-11-25 18:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝花茶具有提神醒脑、抗氧化、利尿消肿、润肠通便、美容养颜等功效与作用。如果想长期饮用花茶，建议咨询医生以确定是否适合并了解可能的副作用。
1.提神醒脑
因为花茶中含有咖啡因等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，从而起到提神的作用。对于经常感到疲乏、精神不振的人群，适量饮用花茶可提供短期精力提升和注意力集中。
2.抗氧化
花茶中的多酚类化合物具有清除自由基的作用，能中和体内的氧化物，降低细胞损伤风险。长期饮用有助于延缓衰老、减少皮肤皱纹。适合需要长时间对着电脑工作的人群。
3.利尿消肿
花茶含有一定的水分及利尿成分，可以促进体内废物排出，减轻水肿症状。对于患有肾炎或心脏疾病引起浮肿者有辅助治疗效果。建议每天早晨起床后空腹饮一杯温热的花茶以助排尿。
4.润肠通便
花茶中的膳食纤维含量较高，能够增加肠道蠕动频率，改善便秘情况。对于经常性便秘或者存在消化不良等问题的人群，适当饮用花茶可缓解不适症状。
5.美容养颜
花茶中的多种维生素和矿物质对皮肤有益，能够滋养肌肤、保持其光泽度。适当地用花茶敷脸还可以淡化色斑、痘印等色素沉着现象。适用于面部有色斑困扰的人群。
需要注意的是，虽然上述提及的功效与作用受到广泛认可，但具体效果可能因个体差异而异。另外，在享受花茶的同时也要注意不过量摄入，以免引起失眠或其他不良反应。
2024-03-28 03:10
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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