首页> 营养科> 橘作用与功效

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

橘具有止咳化痰、润肺生津、清热解毒、健脾和胃、缓解酒醉等功效作用。由于橘子是食物,若想长期食用,建议咨询营养师或医生以确保健康安全。
1.止咳化痰
因为橘子中含有挥发油、柠檬烯等物质,具有一定的镇静中枢神经的作用,从而达到止咳的效果。对于咳嗽有痰的症状有一定的治疗效果。可以直接食用橘子或饮用橘子汁。
2.润肺生津
由于橘子性温,入肺经,能起到补益肺气、滋润肺阴的作用,所以可辅助改善肺燥引起的不适症状。可用于调理肺虚久咳、干咳少痰等症状。可以将橘子制作成果酱或者果汁来食用。
3.清热解毒
因为橘子属于寒凉性质的食物,能够降低体内火气,有助于清除体内的毒素。适用于缓解口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。建议每日适量食用新鲜橘子以发挥其功效。
4.健脾和胃
橘子酸甜可口,适当进食能够促进消化液分泌,增强食欲,进而起到健脾和胃的功效。对于食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解作用。日常可用橘子搭配山楂、麦芽等食材煮水喝。
5.缓解酒醉
橘子中的果糖成分可以帮助身体更快地代谢酒精,减少酒精对肝脏的损伤。直接食用橘子或饮用橘子汁是常见的缓解酒醉的方法。但不宜过量摄入以免引起血糖波动。
需要注意的是,上述提及的所有功效均需通过大量摄入橘子才能实现,因此不可过量食用,否则可能会导致上火。此外,由于橘子富含维生素C,因此服用抗凝血药期间应避免过量食用,以免影响药物效果。

2024-01-25 01:04

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎(细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病:夏季感冒  病毒性支气管炎  病毒性喉炎  肾咳  痰饮  

  • 常见检查: 厌氧菌检测  血清肿瘤基因P53抗体  纤维支气管镜  血清NSE  残气量  深吸气量  

  • 就诊科室:呼吸

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