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冻鸭蛋的功效与作用
补充说明：冻鸭蛋的功效与作用
a******W 2021-11-25 18:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
冻鸭蛋具有补充营养、提供能量、改善贫血、促进骨骼健康、辅助减肥等功效与作用。但是，由于鸭蛋经过冷冻后口感和营养成分可能发生变化，建议适量食用。
1.补充营养
冻鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素等营养成分，适量食用可以为身体提供所需的营养物质。适当摄入上述营养素有助于维持机体正常生理功能和新陈代谢。
2.提供能量
由于冻鸭蛋含有较高的热量，因此可作为人体日常活动所需能量的来源之一。对于需要长时间进行脑力劳动或体力活动的人群而言，适当进食冻鸭蛋能够帮助缓解疲劳感并提高工作效率。
3.改善贫血
冻鸭蛋中所含铁元素有利于红细胞合成血红蛋白，从而达到补血的目的。对于缺铁性贫血患者来说，常吃冻鸭蛋能起到一定的治疗效果。
4.促进骨骼健康
冻鸭蛋中的钙质是构成骨骼和牙齿的重要组成部分，经常食用有助于增强骨密度及预防骨质疏松症的发生。对于处于生长发育阶段的青少年儿童以及更年期女性来说，每天保证一定量的冻鸭蛋摄入量对骨骼健康至关重要。
5.辅助减肥
冻鸭蛋富含不饱和脂肪酸，这些脂肪酸能够抑制体内胆固醇的吸收，减少血脂水平，进而降低体重。肥胖者可以通过控制每日总热量摄入量来实现减脂目标，在保持均衡饮食的同时适当增加冻鸭蛋的食用频率。
需要注意的是，虽然冻鸭蛋具有诸多益处，但其属于寒凉食物，不宜过量食用。此外，购买时需确保产品新鲜且未添加防腐剂，以避免食品安全问题。
2024-02-13 03:09
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
