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谷芽的作用与功效
补充说明:谷芽的作用与功效
a******W 2021-11-25 18:45
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谷芽具有健脾开胃、消食化滞、回乳消胀的功效和作用。
1.健脾开胃
谷芽能促进消化液分泌,增强胃肠蠕动,从而起到健脾胃、助消化的功效。
2.消食化滞
谷芽含有淀粉酶等成分,能够帮助分解食物中的淀粉和蛋白质,进而达到消食化滞的目的。
3.回乳消胀
谷芽具有一定的回奶作用,其富含的植物雌激素可以抑制乳汁分泌,从而引起回乳现象。
使用谷芽时需注意适量食用,避免长期过量摄入导致不良反应的发生。对于存在消化系统疾病或体质虚弱者,应谨慎使用。
2024-03-07 13:50
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