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维生素b1功效和作用
补充说明：维生素b1功效和作用
a******W 2021-11-25 18:45
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素B1的功效和作用有营养神经、促进消化、改善睡眠质量、缓解呕吐、治疗脚气病等。
1、营养神经
维生素B1是一种水溶性维生素，可以促进神经系统的发育和正常的工作，还可以维持神经系统的正常功能，如果患者体内缺乏维生素B1，可能会导致神经系统发育异常，从而出现记忆力下降、失眠等症状。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片来补充维生素B1，可以促进神经系统的发育和正常的工作，还可以缓解失眠、多梦等症状。
2、促进消化
维生素B1可以促进胃肠道的蠕动，在一定程度上可以改善消化不良的症状。如果患者存在消化不良的情况，可能会出现腹胀、腹痛等不适症状，可以遵医嘱服用维生素B1进行治疗。
3、改善睡眠质量
维生素B1可以促进神经系统的发育和正常的工作，如果患者存在失眠的情况，可能会出现入睡困难、睡眠质量差等症状，可以在医生的指导下服用维生素B1片进行治疗。
4、缓解呕吐
如果患者存在恶心、呕吐等症状，可以在医生的指导下服用维生素B1进行治疗，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解呕吐的症状。
5、治疗脚气病
维生素B1可以促进体内的糖代谢，如果患者体内缺乏维生素B1，可能会导致糖代谢紊乱，从而引起脚气病。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片进行治疗，可以改善脚气病引起的乏力、食欲缺乏等症状。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-26 01:06
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
