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回香菜的功效与作用禁忌
补充说明:回香菜的功效与作用禁忌
2021-11-25 18:45
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回香菜具有辅助消食、利尿消肿等功效,但是回香菜属于一种食物,并没有治疗疾病的作用,所以回香菜没有禁忌。
回香菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当吃回香菜,能够补充身体所需要的营养,而且在一定程度上能够促进胃肠道蠕动,能够起到辅助消食的作用。另外,回香菜中含有丰富的钾元素,适当吃回香菜,能够促进体内多余水分的排出,从而达到利尿消肿的作用。
虽然回香菜的好处有很多,但是并不适合所有人群食用,尤其是对回香菜过敏的人群,同时,孕妇、哺乳期妇女也要避免吃回香菜,以免影响胎儿的正常发育以及影响乳汁的正常分泌。
2022-04-13 18:11
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