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紫薯粉功效与作用
补充说明：紫薯粉功效与作用
2021-11-25 18:46
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
紫薯粉具有抗衰老、改善便秘等功效与作用。紫薯粉当中硒和铁含量非常丰富，是患者抗衰老、抗疲劳、补血等一个必要元素。特别是硒，被称为抗癌大王，容易被患者吸收，可以在血清中修复心肌，增强患者的免疫力，清除体内的自由基。紫薯粉富含有纤维素，能够增加粪便的体积，促进肠蠕动，能够保持大便的通畅。
2022-04-27 13:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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