首页> 精神心理科> 抑郁症> 抑郁症的主要症状为情绪低落

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

抑郁症的主要症状包括情绪低落、兴趣减退或快感缺失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍,这些症状若持续存在,建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等减少,导致大脑活动抑制,出现持续的情绪低落。这种情感低落往往表现在日常活动中,如失去乐趣、喜欢的事物不再感到愉悦。
2.兴趣减退或快感缺失
由于中枢神经系统功能降低,影响了信息处理和传递的速度,使个体难以体验到正常人所感受到的乐趣。患者可能会发现曾经感兴趣的事情现在变得乏味,无法从日常活动中获得满足感。
3.疲劳迟钝
能量代谢异常可能导致身体疲乏无力,进而表现为持续的疲劳状态。这类症状通常伴随行动上的迟缓,使得日常生活受到限制。
4.自我价值感下降
抑郁症会影响个体对自己能力和成就的认知,导致自我评价过低。这些感受可能源于内心的负面思考模式,使患者认为自己无用或失败。
5.睡眠障碍
失眠可能是由生物学因素、心理压力或两者共同作用引起的。失眠会导致白天疲倦,进一步加剧抑郁情绪。失眠通常包括入睡困难、早醒或睡眠维持困难等问题。
针对抑郁症的症状,建议可以进行临床访谈、心理评估量表填写等以确定诊断。治疗措施可能包括心理咨询、药物治疗或物理疗法。患者应保持规律作息,均衡饮食,适量运动,同时避免过度使用电子产品,特别是睡前,以促进健康的睡眠环境。

2024-03-09 19:24

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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