发病时间：不清楚
社交恐惧症症状
补充说明：社交恐惧症症状
a******W 2021-11-26 17:08
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
社交恐惧症的症状包括社交焦虑、回避社交场合、自我意识增强、害怕被评价、心悸或出汗，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.社交焦虑
社交焦虑通常源于个体对于自身表现和他人反应的预期性担忧，这种担忧可能与自尊心、社交技巧等因素有关。社交焦虑主要影响大脑的情绪调节中枢以及杏仁核等边缘系统结构，这些区域与情绪处理和应激反应有关。
2.回避社交场合
回避社交场合是社交恐惧症患者为了避免潜在的社交压力而采取的一种防御性行为。这主要是为了减少由社交互动引起的不适感和心理负担，从而缓解内心的紧张和不安。
3.自我意识增强
自我意识增强可能是由于社交恐惧症患者对自己的外貌、言谈举止等方面过度关注所致。这种情况往往伴随着强烈的自我意识，使患者感到非常尴尬和不舒服。
4.害怕被评价
害怕被评价是因为社交恐惧症患者担心自己的行为会受到他人的负面评价或批评。这种担忧可能导致他们在社交场合中表现出退缩、不自在的行为。
5.心悸或出汗
心悸或出汗可能与交感神经系统激活有关，这是社交恐惧症患者在社交情境下常见的生理反应。这些生理变化旨在帮助身体应对所感知的威胁，但同时也可能导致患者感到更加焦虑和不适。
针对社交恐惧症的症状，建议可以进行心理评估和相关量表测试。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。患者平时应注意保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度的压力和焦虑，同时可适当进行放松训练，如深呼吸练习、冥想等，以减轻社交恐惧症状。
2024-04-12 23:40
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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