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疑病症如何治疗方法
补充说明：疑病症如何治疗方法
a******W 2021-11-26 17:08
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
疑病症可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、松弛训练、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师进行面对面交流，帮助患者了解并接受自己的身体状况。此方法有助于减轻由过度担忧引起的焦虑情绪，改善人际关系，促进身心健康。
2.认知行为疗法
在专业认知行为治疗师指导下，运用一系列技术和策略来改变消极思维模式及行为习惯。此法针对疑病症核心认知缺陷进行干预，旨在纠正错误健康观念，缓解不适体验。
3.支持性心理治疗
提供一个安全、无判断的空间，让患者表达内心感受，并给予理解和支持。此方法着重于增强自我接纳能力，减少因社会压力导致的不适感。
4.松弛训练
教导患者运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧放松身心，在日常生活中练习。松弛训练可降低身体紧张度，从而减少由紧张引发的身体不适感。
5.运动疗法
建议患者参与适度强度的有氧运动如散步、游泳等，每周至少3次。运动有助于提高心肺功能、促进血液循环，并可作为转移注意力从过分关注身体健康转移到其他生活兴趣上。
面对疑病症，应强调生活方式调整的重要性，包括规律作息、均衡饮食以及适量社交活动。必要时，药物治疗如抗抑郁药或镇静剂也可在医师监督下使用，以辅助缓解症状。
2024-03-14 20:25
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疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0％。而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1％。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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