首页> 妇产科> 妇科> 孕早期吃鹅蛋好不好?

精选回答(1)

张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲

擅长:先兆流产,孕期检查,hpv感染,宫颈上皮内瘤变,子宫内膜息肉,子宫肌瘤,宫外孕,卵巢囊肿。

提问

孕早期适量食用鹅蛋有益,但不宜过量。
鹅蛋富含蛋白质、卵磷脂和多种维生素,可以为孕妇提供必要的营养支持,促进胎儿的健康发育。然而,过量摄入鹅蛋可能会导致消化不良、腹胀等不适症状,甚至可能影响胎儿的正常发育。因此,在孕早期,孕妇应适量食用鹅蛋,并注意均衡饮食,避免单一食物过量摄入。

2021-11-26 15:55

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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