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淮山的作用与功效
补充说明：淮山的作用与功效
a******W 2021-11-26 17:08
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
淮山具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、固肠止泻、降低血糖等功效与作用。由于淮山的食用价值较高，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.补脾养胃
因为淮山药具有健脾胃的功效，通过补中益气、调理肠胃功能来达到补脾养胃的目的。可改善消化不良、食欲不振等症状。对于脾虚引起的症状，可以将淮山药煮熟后食用。
2.生津益肺
淮山药入肺经，能够滋阴润燥，从而起到生津益肺的作用。可用于缓解肺虚所致咳嗽、痰多、气喘等不适症状。可在医生指导下用淮山药与其他药材配伍制成汤剂服用。
3.补肾涩精
淮山药味甘性平，归于肾经，能补肾气、固精微，因此具有补肾涩精的功效。适用于治疗因肾虚导致的遗精、尿频等问题。可通过炖煮或熬制淮山药粥进行调养。
4.固肠止泻
由于淮山药有收敛作用，所以能固肠止泻。对于慢性腹泻、腹痛等症状有一定的缓解效果。可以通过研磨成粉或者煎服的方式摄入。
5.降低血糖
淮山药中的黏液蛋白和膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收速度，有助于平稳血糖水平。适量食用淮山药可以帮助控制餐后高血糖。建议作为主食的一部分进行摄取。
需要注意的是，淮山药是一种常见的中药材，既可作食材也可入药，在应用时需谨慎。患者应在医师指导下使用，避免盲目用药，以免引起不良后果。
2024-03-16 00:08
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