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花胶炖鲜奶的功效作用
补充说明：花胶炖鲜奶的功效作用
a******W 2021-11-26 17:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花胶炖鲜奶具有补充营养素、增强免疫力、改善皮肤弹性、促进生长发育、缓解疲劳等功效作用。由于花胶和鲜奶都属于食物，若摄入过量可能会引起消化不良等问题，建议适量食用。
1.补充营养素
花胶炖鲜奶中富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，这些物质是人体必需的，通过食用可以为身体提供能量。适当摄入可预防营养不良，维持身体健康状态。可以通过均衡饮食或适量进食来满足日常需求。
2.增强免疫力
花胶炖鲜奶中的花胶含有多种氨基酸及多糖类物质，这些物质具有提高机体免疫功能的作用。适当的食用能够增强机体抵抗力，减少疾病的发生。对于存在感染性疾病的人群有一定的辅助治疗效果。
3.改善皮肤弹性
花胶中含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白是构成皮肤结缔组织的主要成分之一，因此食用花胶炖鲜奶有助于增加皮肤弹性和紧致度。长期适量食用可能对改善皮肤质量有积极作用。建议作为日常饮食的一部分持续摄入以获得最佳效果。
4.促进生长发育
花胶炖鲜奶中的花胶还含有钙、锌等多种微量元素，这些元素对人体骨骼健康至关重要，能促进生长发育。适量食用可以帮助青少年长高。儿童及青少年可在医生指导下酌情增加食用量。
5.缓解疲劳
花胶炖鲜奶中的鲜奶含有一定量的碳水化合物，其能在一定程度上转化为能量被人体利用，从而达到缓解疲劳的目的。适量饮用可减轻长时间工作带来的身体疲惫感。对于经常熬夜加班的人来说，是一种较好的选择。
虽然花胶炖鲜奶具有诸多益处，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对花胶或鲜奶过敏者应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。
2024-03-02 07:08
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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