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陈醋泡姜蒜的功效和作用
补充说明：陈醋泡姜蒜的功效和作用
a******W 2021-11-26 17:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
陈醋泡姜蒜具有补充营养、促进消化、提高食欲、辅助改善便秘、辅助降血压的功效和作用，但食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
陈醋泡姜蒜中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
陈醋泡姜蒜中含有丰富的醋酸、膳食纤维等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、提高食欲
陈醋泡姜蒜具有特殊的醋酸味道，可以促进食欲，改善食欲不振的情况。
4、辅助改善便秘
陈醋泡姜蒜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适量食用。
5、辅助降血压
陈醋泡姜蒜中含有丰富的醋酸、蒜素等营养成分，具有辅助扩张血管的作用，高血压的患者适量食用，在一定程度上可以达到辅助降低血压的效果。
但需要注意的是，陈醋泡姜蒜具有一定的刺激性，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹胀等不适症状。因此，建议患者适量食用。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-11-26 19:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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