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干橘的功效作用
补充说明：干橘的功效作用
a******W 2021-11-26 17:08
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
干橘具有理气和胃、化痰止咳、消积化滞、疏肝解郁、醒脾开胃等功效作用。由于干橘可能具有一定的副作用或潜在风险，建议在使用前咨询医生。
1.理气和胃
从中医食疗的角度来讲，橘子性温，味甘、酸。适当食用橘子能够起到一定的行气的作用，从而达到理气和胃的效果。对于存在脾胃虚弱的人群而言，适当食用橘子可以促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能。
2.化痰止咳
因为橘子中含有挥发油成分，而挥发油具有一定的镇咳祛痰效果。可将橘子制成橘子汁或直接食用，以发挥其化痰止咳的作用。
3.消积化滞
由于橘子含有丰富的膳食纤维，这些物质能增加肠道蠕动频率，进而帮助食物残渣排出体外。可用于缓解便秘等问题。可以选择新鲜橘子作为零食每日摄入适量即可。
4.疏肝解郁
从营养学上来说，橘子中含有的维生素C等抗氧化剂有助于调节情绪状态。对于压力大导致的情绪低落、失眠等症状有一定的缓解作用。可以通过进食橘子来补充上述营养素。
5.醒脾开胃
橘子富含有机酸如柠檬酸等，这类物质进入口腔后会刺激唾液腺分泌，产生清新感并促进食欲。适用于食欲不振、消化不良等情况。可以直接剥皮吃橘子或者榨成果汁饮用。
需要注意的是，虽然橘子有多种功效，但因其性质偏温，所以不宜过量食用，以免引起口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。另外，对橘子过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-02-04 19:29
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
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