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鱿鱼和麦鱼的功效作用
补充说明:鱿鱼和麦鱼的功效作用
2021-11-26 17:09
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鱿鱼和鳗鱼一般可以起到延缓衰老、改善视力的功效。鱿鱼是一种营养价值丰富的食品,又称鱿鱼,含有多种蛋白质、氨基酸、钙离子和铁离子。人体摄入鱿鱼后可促进骨骼发育,改善贫血症状、延缓衰老、改善视力等。鱿鱼中含有多种多肽,具有一定的抗病毒和抗辐射作用。然而应该注意鱿鱼本身是一种海鲜,属于发物,不建议过敏性疾病患者食用。
2022-03-16 13:47
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