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鸡肝的功效与作用宝宝吃

发病时间:不清楚

鸡肝的功效与作用宝宝吃

补充说明:鸡肝的功效与作用宝宝吃

2021-11-26 17:09

鸡肝 维生素 微量元素 肝脏 维生素D 维生素A 维生素B 贫血 消化

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

婴儿吃鸡肝有补充维生素和补血等作用 。鸡肝富含锌和微量元素,肝脏富含维生素D、维生素A和维生素B。此外,肝脏中铁含量非常丰富,是婴儿补充血液的最佳食物。因此,合理食用鸡肝可以缓解儿童贫血,有效预防贫血发生。给婴儿吃鸡肝时,一开始不要吃太多。可以从一匙开始,做成肝泥,更容易消化和吸收。

2022-04-24 15:13

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医生回答(1)

郭伟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鸡肝是可以食用的,但不宜多吃。鸡肝中的铁元素含量极高,食用后有补气补血的其实效果,适合还有贫血的人群食用,鸡肝中还含有丰富的维生素A和维生素B族,可以帮助延缓视力疲惫,防止眼部干涩。但是作为内脏器官,鸡肝中含有较多的胆固醇和嘌呤,因因此对于心脑疾病病患和痛风病患是不提议食用的。

2021-11-26 20:37

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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