首页> 营养科> 木耳> 白色木耳的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

白色木耳具有滋补强壮、润肺止咳、补气养血、健脾和胃、美容养颜等功效与作用。由于白色木耳的食用价值较高,若作为药物使用,需咨询医生。
1.滋补强壮
白色木耳含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,这些物质能够被机体充分吸收利用,为身体提供能量。适当食用可增强体质,提高免疫力。
2.润肺止咳
白色木耳具有一定的滋阴润燥的作用,能起到辅助治疗咳嗽的效果。对于因肺热引起的干咳无痰或少痰等症状有一定的缓解效果。
3.补气养血
白色木耳富含铁元素,而铁是合成血红蛋白的重要原料之一,因此适量食用可以补充铁质,促进血红蛋白的合成,达到补血的目的。适用于气血两虚所致面色苍白、头晕乏力等症状。
4.健脾和胃
白色木耳入药后归脾经和胃经,其性平味甘,能调和脾胃功能,改善消化不良等问题。可用于缓解食欲不振、腹胀腹泻等不适症状。
5.美容养颜
白色木耳中的天然植物胶质有润肤的作用,其含有的纤维素则可促进胃肠蠕动,减少便秘的发生。长期食用有助于清除体内的自由基,延缓衰老过程,使皮肤保持光泽和弹性。
需要注意的是,虽然白色木耳具有多种功效,但并不适合所有人群。例如,糖尿病患者应慎用,因为其中所含的糖分可能会导致血糖波动。另外,对白色木耳过敏者也禁止食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-01-20 21:27

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎(细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病:夏季感冒  病毒性支气管炎  病毒性喉炎  肾咳  痰饮  

  • 常见检查: 厌氧菌检测  血清肿瘤基因P53抗体  纤维支气管镜  血清NSE  残气量  深吸气量  

  • 就诊科室:呼吸

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