发病时间：不清楚
芥菜有什么功效和作用
补充说明：芥菜有什么功效和作用
a******W 2021-11-26 17:10
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芥菜具有利尿消肿、促进胃肠蠕动、解毒消肿、补充维生素、增强机体免疫力等功效和作用。由于芥菜可能具有一定的功效和作用，建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为芥菜中含有的膳食纤维可以促进水分代谢，进而起到利尿的作用。通过排尿的方式减轻水肿症状。日常可以通过适量食用芥菜来达到上述效果。
2.促进胃肠蠕动
促进胃肠蠕动是由于芥菜中的膳食纤维具有吸水膨胀特性，在肠道内可刺激肠壁分泌消化液，从而促进食物消化吸收。改善便秘、腹胀等不适症状。对于存在此类问题的人群而言，可通过适当进食芥菜进行缓解。
3.解毒消肿
解毒消肿主要是因为芥菜中含有一定的芥子油苷类物质，这些物质能够抑制细菌生长，减少炎症反应。可用于辅助治疗跌打损伤、痈疽肿毒等症状。患者可在医生指导下将新鲜芥菜捣烂外敷于患处。
4.补充维生素
补充维生素得益于芥菜富含多种维生素B族及C族，能被人体有效利用并转化为能量。有助于维持皮肤健康、促进铁质吸收以及提高身体抵抗力。可通过烹饪或制作沙拉等方式增加摄入量。
5.增强机体免疫力
增强机体免疫力是因为芥菜含有丰富的抗氧化剂，如β-胡萝卜素和维生素E，它们可以帮助清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。适用于提高自身抗病能力、预防感染性疾病的发生。建议长期适量食用以发挥最大效益。
需要注意的是，虽然芥菜有一定的营养价值，但因其含有硫代葡萄糖苷等物质，不宜过量食用，以免引起肠胃道不适。此外，对芥菜过敏者应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-07 18:47
举报相关问题
向医生提问
利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
健康问答
