发病时间：不清楚
干炒小米的功效与作用
补充说明：干炒小米的功效与作用
2021-11-26 17:10
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
干炒小米通常具有补充营养、健脾和胃、润肠通便等功效，可以起到改善脾胃虚弱、积食、消化不良的作用。
1、补充营养
干炒小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，患者适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还能提高身体的免疫力。
2、健脾和胃
干炒小米味甘，性平，归脾、胃、肾经，具有健脾和胃的功效，适当食用可以缓解脾胃虚弱引起的不适，还能起到开胃的作用，有助于改善消化不良的情况。
3、润肠通便
干炒小米中含有丰富的膳食纤维，进入人体后可以促进胃肠蠕动，还具有润肠通便的功效，如果患者存在便秘的情况，可以适当食用干炒小米进行缓解，能够有效改善便秘的症状。
除此之外，还具有补益气血、健脾养胃等功效。如果患者存在脾胃虚弱、积食等不适，可以适当食用干炒小米进行缓解，但要注意避免过量食用，以免引起消化不良的情况。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-05-10 18:03
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
