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沙棘的作用与功效
补充说明：沙棘的作用与功效
a******W 2021-11-26 17:10
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘具有止咳化痰、活血散瘀、生津止渴、健胃消食、养肝明目的功效与作用。由于沙棘可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.止咳化痰
因为沙棘具有止咳平喘的功效，其含有丰富的维生素C、苹果酸等营养物质，能够促进呼吸道黏膜分泌物的排出。上述功效适用于治疗感冒咳嗽、支气管炎等疾病。患者可遵医嘱服用复方甘草片、川贝枇杷膏等药物进行缓解。
2.活血散瘀
由于沙棘有活血化瘀的功效，其含有的黄酮类化合物可以增强毛细血管通透性，改善微循环。对于跌打损伤、淤青肿痛等情况有一定的辅助治疗效果。可通过外敷或内服的方式发挥疗效。
3.生津止渴
沙棘能生津止渴是因为其中所含有的有机酸和糖分能够刺激唾液腺分泌，从而起到促进消化和吸收的作用。对于口干舌燥、食欲不振等症状具有一定的缓解作用。可以通过食用新鲜水果蔬菜来补充水分和电解质。
4.健胃消食
沙棘中的膳食纤维和脂肪酶有助于促进胃肠蠕动，加速食物通过肠道的时间。对于积食、腹胀等消化不良症状具有较好的缓解作用。日常生活中适当摄入可促进消化功能正常运行。
5.养肝明目
沙棘对肝脏有益主要是因为它富含多种抗氧化剂，这些成分可以帮助减少自由基对细胞的伤害，保护肝脏免受氧化应激的影响。经常适量饮用沙棘汁或制成的饮品如沙棘茶，有利于维护肝脏健康。但不宜过量食用，以免引起上火。
需要注意的是，在服用沙棘时不宜同时进食高蛋白食物，以避免影响机体对其它营养物质的吸收。此外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
2024-02-15 06:51
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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