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柠檬茶的作用与功效
补充说明：柠檬茶的作用与功效
a******W 2021-11-26 17:10
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柠檬茶具有解渴、提神、促进消化、美白肌肤、辅助降低血压等功效和作用。
1.解渴
柠檬茶中的水分有助于保持身体水分平衡，缓解口干舌燥的症状。
2.提神
柠檬所含的维生素C和茶多酚具有一定的抗氧化作用，能帮助提高大脑活力，使人感到清醒。
3.促进消化
柠檬茶中富含有机酸，能够刺激唾液和胃液的分泌，从而增强食欲，并且可以促进食物的消化吸收。
4.美白肌肤
柠檬茶中的维生素C是一种天然的抗氧化剂，可以帮助减少自由基对皮肤的损伤，同时还可以抑制黑色素的形成，从而达到美白肌肤的效果。
5.辅助降低血压
柠檬茶中的钾元素有助于调节体内钠水平，而钠是控制血压的重要因素之一。
在饮用柠檬茶时需注意适量，避免过量摄入柠檬酸导致牙齿敏感或龋齿。此外，对于患有糖尿病的人群而言，应减少糖分的摄入量或者选择无糖版本的柠檬茶。
2024-02-20 16:10
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日常生活中，不少人有口干舌燥的感觉，但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状，在这种症状后面，往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此，口腔干燥不容忽视。
症状起因：引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查： 泪膜破裂时间
就诊科室：口腔
