首页> 营养科> 紫苏> 紫苏酸枣功效与作用

紫苏酸枣功效与作用

发病时间:不清楚

紫苏酸枣功效与作用

补充说明:紫苏酸枣功效与作用

2021-11-26 17:10

紫苏 酸枣 食欲 维生素 维生素C 消化 维生素E 通便 消化不良

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

紫苏酸枣具有补充营养、增进食欲、增强免疫力的功效和作用。

1、补充营养

紫苏酸枣中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,适量食用可以补充人体所需要的营养物质,为机体提供能量。

2、增进食欲

紫苏酸枣中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,能够起到增进食欲的作用。

3、增强免疫力

紫苏酸枣中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质,适量食用可以增强人体的免疫力,有利于身体健康。

除此之外,紫苏酸枣还具有润肠通便、补气养血等功效和作用。但应注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。

2022-04-20 14:59

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院