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冰糖金桔干的功效与作用
补充说明：冰糖金桔干的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:11
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
冰糖金桔干一般具有补充营养、润肺止咳、开胃生津、改善便秘、辅助改善贫血等功效。
1、补充营养
冰糖金桔干中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，增强人体免疫力。
2、润肺止咳
冰糖金桔干中含有大量的水分，可以滋润咽喉部位，缓解咳嗽的症状。
3、开胃生津
冰糖金桔干中含有大量的酸性物质，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以增强食欲，具有开胃生津的功效。
4、改善便秘
冰糖金桔干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的功效。
5、辅助改善贫血
冰糖金桔干中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量食用冰糖金桔干可以辅助改善贫血的症状。
但冰糖金桔干含有的糖分比较高，糖尿病患者要避免食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-27 01:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
