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亚麻籽的功效与作用能减肥吗

发病时间:不清楚

亚麻籽的功效与作用能减肥吗

补充说明:亚麻籽的功效与作用能减肥吗

2021-07-02 18:33

亚麻籽 减肥 消化 利尿 菠菜 苹果

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精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

亚麻籽具有一定的辅助减肥的功效,但减肥需要从多方面进行分析,不可一概而论。

亚麻籽中含有大量的脂肪、蛋白质以及可溶性纤维素,可以为身体补充所需要的营养,维持机体正常的生理活动,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以增加身体的饱腹感,减少其他食物的摄入,在一定程度上可以达到辅助减肥的效果。除此之外,亚麻籽还具有一定的消肿利尿作用,可以加速身体的新陈代谢,也有利于减肥。但是,减肥需要从多方面进行分析,不可一概而论。如果患者想要减肥,可以通过饮食、运动等方面进行改善。

患者在平时生活中要注意饮食健康,不要吃高脂肪、高热量的食物,比如炸鸡、汉堡等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果等。同时,患者还要适当进行体育锻炼,比如游泳、慢跑等,可以燃烧脂肪,减肥效果会更好。

2021-07-21 17:39

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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