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坐月子可以吃龙眼肉煲汤吗
补充说明:坐月子可以吃龙眼肉煲汤吗
2021-09-18 10:11
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坐月子一般可以吃龙眼肉煲汤。
龙眼肉含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,适量食用可以补充营养,还可以促进乳汁的分泌,对身体有一定的好处。因此,坐月子期间可以适量食用龙眼肉煲汤。但是由于龙眼肉属于温热性食物,如果过量食用,可能会导致产妇出现上火、便秘等症状,不利于身体健康。因此,坐月子期间需要注意适量食用龙眼肉煲汤。
坐月子期间需要注意休息,避免过度劳累,还需要注意保暖,避免受凉。同时,还需要注意保持会阴部清洁卫生,以免引起感染的情况。饮食上需要适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、苹果等,有助于增强抵抗力。
2023-07-22 08:19
举报坐月子,是可以喝龙眼肉煲汤的。有补气养血、养心安神的功效,龙眼肉是一味中药。对于心力衰竭导致的失眠多梦、唇舌色淡、女性月经量少等症状有一定的疗效。龙眼肉在临床上可用汤药煎服,如当归、茯苓、甘草等。每天取适量当零食吃也可以,也可以与红枣配伍,口服效果更佳。另外,还可以与龙眼肉和蜂蜜一起蒸着吃。
2021-10-14 15:36
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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