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板栗煲鸡汤的功效作用
补充说明：板栗煲鸡汤的功效作用
a******W 2021-11-27 20:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
板栗煲鸡汤具有补充营养、提供能量、促进消化、保护胃黏膜、提高食欲的功效及作用，平时要适量食用，不可以过量。如果出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
板栗煲鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以满足人体所需要的能量，维持机体的正常代谢。
2、提供能量
板栗煲鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，食用后可以为人体补充所需要的能量，并且可以转化为热量，维持机体的正常生理功能。
3、促进消化
板栗煲鸡汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用板栗煲鸡汤，在一定程度上可以改善便秘的症状。
4、保护胃黏膜
板栗煲鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，食用后可以在胃黏膜上形成一层保护层，有利于减少胃酸对胃黏膜的刺激，在一定程度上可以起到保护胃黏膜的作用。
5、提高食欲
板栗煲鸡汤中含有丰富的氨基酸、维生素、碳水化合物等营养成分，食用后可以促进胃酸分泌，在一定程度上可以提高食欲，改善食欲不振的情况。
但需要注意的是，板栗煲鸡汤中含有大量的油脂，如果过量食用，可能会导致体内脂肪堆积，引起肥胖的情况。建议患者适量食用板栗煲鸡汤，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2021-11-27 21:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
