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鲫鱼豆腐汤功效与作用
补充说明：鲫鱼豆腐汤功效与作用
a******W 2021-11-27 20:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鲫鱼豆腐汤具有补气养血、健脾和胃、利水消肿、美容养颜等功效和作用。
1.补气养血
鲫鱼本身具有一定的滋补效果，而豆腐中富含蛋白质和钙质，两者合用可增强身体免疫力，改善贫血症状。
2.健脾和胃
鲫鱼入脾胃经，能够调和脾胃功能，促进消化吸收，缓解食欲不振、腹胀等不适现象。
3.利水消肿
由于鲫鱼有渗湿利尿的功效，所以对于体内存在水肿的情况，适当食用鲫鱼豆腐汤可以起到辅助消除水肿的目的。
4.美容养颜
鲫鱼豆腐汤中的营养物质如维生素A、D及E等有助于维持皮肤健康，从而达到美容养颜的效果。
在食用鲫鱼豆腐汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或血脂升高等情况发生。此外，对食材过敏者应禁食该菜品，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-17 07:10
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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