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小孩便秘要怎么办
补充说明：小孩便秘要怎么办
a******W 2021-11-27 20:48
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩便秘可以采取饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、定时排便训练等方法来缓解。如果便秘情况持续或伴有其他症状，建议及时咨询医生以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善结肠功能，如燕麦、芹菜等。适用于因饮食不当引起的轻度便秘患者。
2.肠道微生物调节
通过补充有益菌群或抑制有害菌群来恢复肠道微生态平衡，常用益生菌制剂如乳酸杆菌、双歧杆菌等。针对因肠道菌群失调导致的消化吸收障碍性便秘有效。
3.中药调理
根据体质特点选用具有润燥通便功效的中药材如决明子、枳实等进行配方服用。对于长期存在脾虚湿阻所致大便不畅者有较好效果。
4.腹部按摩
采用顺时针方向对患儿下腹进行环形揉按以促进胃肠蠕动。适合于日常保健及轻度便秘情况下的缓解。
5.定时排便训练
建立规律的排便时间，通过条件反射帮助孩子形成固定的排便习惯。适用于儿童及成人，旨在培养良好的排便习惯。
在处理儿童便秘时，应确保充足的水分摄入，每天至少8杯水。同时，家长应注意观察孩子的排便频率和质量变化，并及时调整饮食结构和生活习惯，以利于症状的改善。
2024-02-22 10:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
