首页> 营养科> 莲藕> 莲藕汤功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

莲藕汤具有清热生津、补气养血、健脾开胃、利尿消肿、滋补元气等功效与作用。由于莲藕汤含有一定的营养物质,若长期过量食用可能会导致发胖,因此建议适量食用。
1.清热生津
莲藕性寒凉,具有一定的清热解毒的作用,因此能够起到清热生津的功效。对于内火旺盛、咽喉疼痛等病症有一定的缓解效果。可将莲藕煮水或与其他食材一起炖煮食用。
2.补气养血
莲藕中富含铁元素和维生素B12,这些物质可以促进红细胞的生成,从而达到补血的效果。适量食用莲藕汤可以帮助改善贫血引起的头晕、乏力等症状。对于气血不足者有良好的调理作用。
3.健脾开胃
莲藕入脾经,能增强脾胃运化功能,提高食欲。可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。可将莲藕与其他药食同源的食物如山楂、陈皮等搭配食用。
4.利尿消肿
莲藕有利尿作用,有助于排除体内多余的水分,减轻浮肿症状。适宜于辅助治疗因肾炎引起的水肿。日常可以通过饮用莲藕汤来帮助排尿。
5.滋补元气
莲藕含有丰富的营养成分,包括碳水化合物、蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,这些都对身体有益。经常食用莲藕汤可以补充体力并提升免疫力。对于体质虚弱者有较好的调养效果。
需要注意的是,莲藕性质偏寒,所以对于平素脾胃虚寒的人群而言,不宜过量食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,服用时还要注意观察是否有过敏反应发生。

2024-03-09 11:44

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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