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各茶叶的功效与作用
补充说明:各茶叶的功效与作用
a******W 2021-11-27 20:48
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各茶叶具有提神醒脑、清热解暑、降血脂、抗氧化、利尿消肿等功效和作用。
1.提神醒脑
茶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,增强大脑活力。
2.清热解暑
茶中富含水分及具有降温效果的物质,能促进身体散热,缓解高温引起的不适。
3.降血脂
茶叶中的多酚类化合物有助于降低血液中的胆固醇水平,从而改善血脂情况。
4.抗氧化
茶叶中的儿茶素等成分具有清除自由基的作用,可辅助抵抗细胞氧化损伤。
5.利尿消肿
茶叶中的鞣酸和咖啡碱等成分有利尿作用,长期饮用可以帮助排出体内多余的盐分和废物。
注意合理安排饮茶时间,避免在睡前大量摄入以促进睡眠。同时,对于存在心血管疾病或高血压的人群而言,应减少浓茶的摄入量,以免引起心率加快或血压升高的不良反应。
2024-03-24 01:33
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.