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核桃补什么功效与作用
补充说明：核桃补什么功效与作用
a******W 2021-11-27 20:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
核桃具有健脑、增强记忆力、延缓衰老、润燥滑肠、调节血脂等功效和作用。
1.健脑
核桃仁含有丰富的不饱和脂肪酸，能够促进大脑发育及功能发挥。
2.增强记忆力
核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，有助于增强记忆力。
3.延缓衰老
核桃富含维生素E，具有较强的抗氧化能力，能帮助清除自由基，从而起到延缓衰老的作用。
4.润燥滑肠
核桃仁油脂丰富，可润滑肠道，改善便秘情况。
5.调节血脂
核桃中含有的亚油酸等不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇水平，进而起到调节血脂的作用。
需要注意的是，虽然核桃具有多种健康益处，但其热量较高，不宜过量食用以避免导致体重增加。对于存在高血脂或肥胖的人群而言，应控制摄入量并在医生指导下进行。
2024-04-12 14:40
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
