发病时间：不清楚
冻柠檬茶的功效与作用
补充说明：冻柠檬茶的功效与作用
a******W 2021-11-27 20:49
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
冻柠檬茶具有解渴、提神、补充维生素C、促进消化、抗氧化等功效与作用。但是，由于柠檬茶中含有柠檬酸和咖啡因，建议在摄入时适量，特别是对于胃溃疡患者和孕妇，应咨询医生后再饮用。
1.解渴
解渴是因为冻柠檬茶中含有一定的水分和糖分，能够快速被身体吸收利用。适量饮用可以缓解口干舌燥的症状，但不宜过量以免引起水潴留。
2.提神
提神是由于冻柠檬茶中的咖啡因刺激中枢神经系统，增强大脑皮层兴奋性，使人保持警觉。对于需要集中注意力的工作或学习任务，可适当饮用以提高效率。但是睡前应避免大量摄入以防影响睡眠质量。
3.补充维生素C
补充维生素C是由于冻柠檬茶中保留了新鲜柠檬所含有的天然维生素C。维生素C有助于增强免疫力、促进伤口愈合及合成胶原蛋白等。适合经常处于压力状态或有皮肤问题的人群食用。
4.促进消化
促进消化是由于冻柠檬茶中的酸性物质如柠檬酸能增加胃液分泌，从而改善食欲不振和消化不良等问题。对于存在轻微胃肠功能紊乱者具有较好的效果。但对柠檬过敏者需谨慎食用。
5.抗氧化
抗氧化得益于冻柠檬茶中富含多种抗氧化成分，如类黄酮和多酚化合物，它们能够清除自由基并预防细胞损伤。长期适量饮用可帮助延缓衰老过程。但对于高血糖人群而言，应注意控制摄入量以防止血糖波动。
需要注意的是，虽然冻柠檬茶有一定的营养价值，但并不能替代药物治疗。此外，对于患有糖尿病的人来说，过多地摄入可能会导致血糖水平波动，因此建议这类人群在医生指导下进行饮食管理。
2024-03-25 10:46
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
枸橼酸铋钾胶囊
胃溃疡、十二指肠溃疡及红斑渗出性胃炎、糜烂性胃炎。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
乐儿康颗粒
益气健脾，和中开胃。用于提高小儿机体免疫力；治疗小儿食欲不振、厌食偏食、营养不良及营养平衡失调引起的面黄体弱、发育迟缓、夜寝不宁、小儿多动症以及急慢性腹泻，腹胀便溏、消化不良及胃肠功能紊乱等症状。
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
