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生完孩子免疫力下降吃什么好
补充说明：生完孩子免疫力下降吃什么好
2021-09-18 10:11
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
生完孩子免疫力下降可以吃营养丰富的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等，也可以遵医嘱服用提高免疫力的药物。
1、营养丰富的食物
营养丰富的食物包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，其中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养物质，从而提高自身的免疫力。此外，还可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，可以补充身体所需要的维生素，对身体有一定的好处。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括鸡肉、猪瘦肉、牛肉、羊肉等，其中含有丰富的优质蛋白，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康，从而提高免疫力。此外，还可以吃富含维生素的食物，比如橙子、苹果、猕猴桃、菠菜、油菜等，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、提高免疫力的药物
如果免疫力比较低，患者可以在医生的指导下服用提高免疫力的药物，比如匹多莫德口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等，可以增强机体免疫力，有利于身体的恢复。
除此之外，还可以吃富含微量元素的食物，如海藻、牡蛎、胡萝卜等，可以补充身体所需要的营养物质，从而提高免疫力。需要注意的是，食物并没有治疗疾病的作用，如果患者出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
2021-10-14 15:58
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
