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研究咖啡的作用及功效
补充说明：研究咖啡的作用及功效
a******W 2021-11-27 20:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
研究咖啡的作用及功效表明其具有提高警觉性与认知功能、增强代谢和运动表现、促进脂肪氧化、可能具有轻度降血压效果、辅助改善肝功能等功效。由于咖啡因的作用，摄入咖啡时应谨慎，如有需要，建议咨询医生。
1.提高警觉性与认知功能
咖啡中的咖啡因能够阻断腺苷受体，抑制神经递质腺苷对突触后膜的抑制作用，从而促进大脑皮层兴奋，达到提神醒脑的效果。适量摄入咖啡可使人在短时间内保持清醒状态，提高注意力和反应速度。
2.增强代谢和运动表现
咖啡因能增加肾上腺素的分泌，进而刺激脂肪分解，同时也能促进肌肉收缩，提高力量输出。对于需要进行度训练或长时间耐力活动的人群，适当饮用咖啡可以帮助提升运动效率并减少疲劳感。
3.促进脂肪氧化
咖啡中的绿原酸等成分可以抑制葡萄糖转运蛋白活性，降低血糖水平；此外还能通过激活cAMP-PKA信号通路来抑制脂解酶活性，间接地抑制脂肪合成。这些作用有助于促进脂肪氧化，即消耗体内储存的脂肪作为能量来源。
4.可能具有轻度降血压效果
咖啡中的绿原酸等生物碱类物质具有舒张血管平滑肌、扩张外周动脉血管壁的作用，从而使血压下降。长期适量饮用咖啡可能会产生一定的降压效果，但不宜过量以免引起其他不良反应。
5.辅助改善肝功能
咖啡中的绿原酸等成分具有抗氧化作用，能够减轻肝脏受到自由基损伤的程度；同时还可以促进胆汁分泌以及增强肝细胞再生能力。因此适量饮用咖啡可以起到保护肝脏健康、辅助改善肝功能的作用。
需要注意的是，由于个体差异存在，对于咖啡的反应也会有所不同。建议从少量开始逐渐增加摄入量，以观察自身是否会出现心悸、失眠等不适症状。另外，孕妇及哺乳期妇女应避免大量摄入咖啡，以免影响胎儿或婴儿的生长发育。
2024-03-07 01:01
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肾上腺素(adrenalin)和去甲肾上腺素(noradrenalin)为常用急救药物，过量则可引起中毒。少数病人对肾上腺素敏感性高，虽用治疗剂量亦可发生不良反应。原有甲状腺功能亢进及心血管疾病患儿，对肾上腺素亦较敏感，易致中毒。小剂量的肾上腺素能兴奋中枢神经系统，可用于治疗过敏性休克，大剂量的肾上腺素能够兴奋中枢神经的同时还会引起惊厥，并能抑制呼吸中枢。超大量的肾上腺素，尚可致急性肺水肿。
