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白萝卜加蜂蜜的功效与作用
补充说明:白萝卜加蜂蜜的功效与作用
a******W 2021-11-27 20:51
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医生回答(1)
白萝卜加蜂蜜具有促进消化、润肺止咳、解表散寒、利尿通便、改善皮肤状态等功效与作用。如果希望长期食用或作为特定治疗方式,建议咨询医生或营养师。
1.促进消化
白萝卜富含膳食纤维,能增加肠道蠕动和排泄次数,从而起到促进消化的作用。对于存在消化不良的人群,可将白萝卜切丝后腌制或炒食以增强效果。
2.润肺止咳
因为白萝卜具有一定的镇咳、祛痰作用,而蜂蜜则有润燥止咳的效果,两者合用可以增强其止咳效果。对于因感冒引起的咳嗽症状,可以用白萝卜煮水加入适量蜂蜜饮用。
3.解表散寒
从中医角度出发,白萝卜性凉味辛,入肺经,能够宣肺气、化痰浊,而蜂蜜也有一定的润肺作用。两者配伍可以使药效更佳。对于外感风寒所致的头痛、发热等症状,可用白萝卜炖汤加入少许蜂蜜食用。
4.利尿通便
白萝卜含有丰富的水分和膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,同时还能促进体内废物排出,因此具有利尿通便的功效。对于长期便秘者,可适当食用白萝卜以改善情况;对于水肿人群,则需注意控制摄入量以免加重水肿。
5.改善皮肤状态
白萝卜中的维生素C和抗氧化物质可以帮助清除自由基,减少皮肤损伤,而蜂蜜中的抗菌成分也有助于抑制有害菌繁殖,从而达到改善皮肤状态的目的。经常将白萝卜切成薄片敷脸或者制作成面膜进行护肤,同时还可以内服蜂蜜来加强效果。
需要注意的是,虽然白萝卜加蜂蜜对身体有益,但不宜过量食用,尤其是糖尿病患者应谨慎食用,以免引起血糖波动。另外,服用期间若出现皮疹等过敏反应,应及时停用并咨询医生。
2024-03-15 02:25
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.