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芝麻汤的功效与作用
补充说明：芝麻汤的功效与作用
a******W 2021-11-27 20:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芝麻汤具有补益肝肾、润燥滑肠、乌发养颜、抗衰老、增强免疫力等功效与作用。由于芝麻汤的食用量可能因人而异，建议在食用芝麻汤时适量摄入，如有长期食用需求，建议咨询医生或营养师。
1.补益肝肾
因为芝麻汤中的营养物质能够滋养肝脏和肾脏，从而达到补益的效果。可用于缓解因肝肾亏虚引起的头晕、耳鸣等症状。可以适量食用芝麻汤来滋补肝肾。
2.润燥滑肠
由于芝麻汤具有一定的油脂成分，能起到润滑肠道的作用，可促进排便。对于便秘患者而言，适当饮用芝麻汤有助于改善症状。建议每日早晨空腹饮用一杯芝麻汤以发挥最佳效果。
3.乌发养颜
芝麻汤富含植物蛋白及多种微量元素，这些物质对头发有一定的滋养作用，所以有乌发的作用。经常喝芝麻汤可以帮助改善白发早生的问题。一般情况下，每周至少食用两次芝麻汤以保持其效果。
4.抗衰老
芝麻汤中含有的维生素E等抗氧化剂有助于清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。长期适量摄入芝麻汤可能具有一定的抗衰老作用。建议作为日常饮食的一部分持续食用。
5.增强免疫力
芝麻汤含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，这些营养素是维持免疫系统正常功能所必需的。经常食用芝麻汤有助于提高机体抵抗力。每天适量饮用芝麻汤即可获得相应效益。
需要注意的是，芝麻汤虽然功效较多，但并不适合所有人群。例如，患有高脂血症的人群不宜过量食用，以免导致血脂进一步升高。此外，对芝麻过敏者应避免食用芝麻汤以防引发过敏反应。
2024-02-29 06:31
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
就诊科室：神经
