首页> 营养科> 籽瓜> 籽瓜的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

籽瓜具有解渴、利尿、润肠通便、补充维生素、缓解疲劳等功效与作用。由于籽瓜含糖量较高,糖尿病患者应慎食。
1.解渴
籽瓜中含有丰富的水分和糖分,能够快速被人体吸收利用,从而起到解渴的作用。对于缺水或需要迅速补水的情况有较好的效果。可以直接食用籽瓜来达到目的。
2.利尿
籽瓜具有一定的利尿作用,其含有的钾元素有助于调节体内电解质平衡,促进排尿。可用于缓解水肿、尿潴留等问题。可将其榨汁或制成沙拉食用。
3.润肠通便
籽瓜含有膳食纤维,可以增加肠道蠕动,改善便秘情况。适用于长期排便不畅者。建议每日摄入适量籽瓜以维持正常排便频率。
4.补充维生素
籽瓜富含多种维生素,如维生素A、C等,这些维生素对人体生长发育至关重要。适合体质虚弱、免疫力低下者食用。日常可通过进食籽瓜来满足身体对维生素的需求。
5.缓解疲劳
籽瓜中的碳水化合物能为机体提供能量,而其中的镁则有助于放松肌肉,减轻疲劳感。对于经常感到疲乏的人群有益。可将籽瓜切片烤熟后食用。
籽瓜是一种营养丰富且口感清甜的食物,但不宜过量食用,以免引起消化不良。同时,籽瓜含糖量较高,糖尿病患者应控制摄入量。

2024-03-18 22:10

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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