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芝麻叶的功效与作用
补充说明：芝麻叶的功效与作用
a******W 2021-11-28 21:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芝麻叶具有补充营养、润燥滑肠、解表散寒、祛风止痒、滋阴润肺等功效与作用。但芝麻叶作为食物，食用时需注意适量，若想长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.补充营养
芝麻叶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，能为身体提供能量和必需的营养素。适量食用可增强体质，提高免疫力。对于需要补充营养的人群，如孕妇或术后恢复期患者，可适当增加摄入量。
2.润燥滑肠
芝麻叶富含油脂及纤维素，具有润滑肠道的作用，能够促进排便。对于存在便秘困扰者，可通过烹饪后进食芝麻叶来改善症状。但不建议长期过量食用以避免可能引起的腹泻等问题。
3.解表散寒
由于芝麻叶性温，归肝经，因此具有一定的解表散寒作用。对于外感风寒所致的头痛、发热等症状有一定的缓解效果。可将其制成汤品饮用。
4.祛风止痒
芝麻叶入药后，其辛味可以起到疏散风邪的效果；同时还可以达到清热解毒的目的，从而达到祛风止痒的作用。对于患有荨麻疹、湿疹等皮肤疾病且伴有瘙痒症状的患者而言，可将芝麻叶煎煮后外敷于患处。
5.滋阴润肺
芝麻叶性平，入肺经，有滋养肺脏的作用，故而具有滋阴润肺的功效。适用于治疗因肺燥引起的咳嗽、痰少难咳等症状。可用芝麻叶与其他中药材配伍成方剂服用。
需要注意的是，芝麻叶虽然具有多种功效，但对于过敏人群应谨慎食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。此外，芝麻叶含有的亚硝酸盐含量较高，在食用时需注意控制量，尤其是对心血管健康不佳的人群。
2024-03-28 01:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
