首页> 营养科> 莲藕> 莲藕的作用和功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

莲藕具有清热生津、补气养血、健脾开胃、通便止泻、美容养颜等功效作用。由于莲藕可能具有一定的功效作用,建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.清热生津
莲藕具有清热解毒的功效,能够降低体内燥热之邪,从而达到滋阴润燥的效果。适用于治疗肺虚咳嗽、痰多等症状。可将莲藕煮水或与其他药材配伍煎服。
2.补气养血
莲藕中含铁质及维生素B12等微量元素,能促进红细胞生成,提高血液携氧能力。对于缺铁性贫血患者有辅助治疗效果。可通过食用莲藕来补充铁元素。
3.健脾开胃
莲藕入脾经,适当食用可以起到一定的健脾胃、助消化的作用。对于食欲不振、消化不良的人群有一定的缓解作用。日常生活中可以通过熬粥或者煲汤的方式摄入莲藕。
4.通便止泻
莲藕含有丰富的膳食纤维,这些物质吸水膨胀后会刺激肠道蠕动加快,促使排泄物排出体外。对于经常便秘的人来说是一种天然的泻药。建议每天早晨空腹喝一杯鲜榨藕汁。
5.美容养颜
由于莲藕中含有鞣质成分,这种物质具有一定收敛作用,所以适量食用有助于改善皮肤粗糙的情况。对于面色晦暗无光者也有一定好处。可将莲藕捣碎成泥敷于面部。
需要注意的是,虽然莲藕对身体有益,但因其性质偏寒凉,因此不宜过量食用,尤其是对于体质虚寒以及肠胃功能较差的人群而言。此外,若想发挥其最大价值,建议选择新鲜且未受污染的莲藕进行烹饪。

2024-02-19 13:01

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎(细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病:夏季感冒  病毒性支气管炎  病毒性喉炎  肾咳  痰饮  

  • 常见检查: 厌氧菌检测  血清肿瘤基因P53抗体  纤维支气管镜  血清NSE  残气量  深吸气量  

  • 就诊科室:呼吸

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