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维生素b2作用与功效与作用
补充说明：维生素b2作用与功效与作用
a******W 2021-11-28 21:19
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素B2具有促进生长发育、维持皮肤和黏膜健康、维持正常视觉功能、缓解眼疲劳、治疗口角炎、舌炎等维生素B2缺乏症的作用与功效。由于维生素B2在体内的代谢时间较长，若长期过量摄入，可能会导致尿黄、皮疹等副作用。因此，建议在使用时咨询医生以确保安全和有效。
1.促进生长发育
维生素B2是人体必需的水溶性维生素之一，参与体内生物氧化与能量代谢过程。其作为辅酶组成部分，可促进蛋白质、脂肪及碳水化合物的代谢，从而支持身体正常的生长发育。通过增加机体对营养物质的吸收利用来实现，如促进儿童身高增长、改善食欲不振等症状。
2.维持皮肤和黏膜健康
维生素B2能够促进细胞的新陈代谢，增强皮肤和黏膜的抵抗力，使伤口愈合更快。对于存在皮肤炎症或溃疡的人群，适当补充维生素B2有助于减轻症状并促进痊愈。
3.维持正常视觉功能
维生素B2在视网膜内转化为黄素单核苷酸，它是视紫质的重要成分，而视紫质是眼睛感光所必需的物质。因此，维生素B2缺乏会导致视力减退。可通过食用富含维生素B2的食物如肝脏、绿叶蔬菜等来摄取，以预防和改善眼部不适。
4.缓解眼疲劳
维生素B2具有抗氧化的作用，可以减少眼睛受到自由基损伤的风险，从而缓解因长时间用眼引起的眼部干涩、疼痛等不适症状。适量补充维生素B2，如遵医嘱服用维生素B族片，能起到一定的效果。
5.治疗口角炎、舌炎等维生素B2缺乏症
维生素B2是构成脱氢酶的辅助因子，当缺乏时会影响上皮组织的正常代谢，导致出现上述病症。针对维生素B2缺乏引起的口腔黏膜病变，可在医生指导下使用维生素B2进行治疗。
需要注意的是，虽然维生素B2对人体有益，但并不能过量摄入，否则可能会引发头痛、失眠、腹泻等不良反应。另外，由于个体差异，建议在使用任何药物前咨询专业医师的意见。
2024-04-08 10:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
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