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便秘的人能不能吃莲藕
补充说明:便秘的人能不能吃莲藕
2021-11-28 21:19
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精选回答(1)
便秘的患者可以吃莲藕 。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维能够与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇、甘油三酯相结合,可以从粪便中排出,从而降低脂类的吸收。莲藕散发着独特的清香,还含有鞣质,具有健脾止泻的功效。一般可以增进食欲、促进消化、开胃健中,有益于胃纳不佳或食欲不振的患者恢复健康。
2022-07-29 16:20
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医生回答(1)
适当的吃藕是可以减缓排便次数缩小病症的,由于藕当中含的膳食纤维比较丰富,有用于医治年老津枯的效果,假如引发排便次数缩小的原因有许多,例如常熬夜,饮食不规律都会引发便秘的,因此在平常生活中还是要养成良好的饮食习惯和作息规律,多喝水,多吃菌类和水果,可以减缓便秘。
2021-11-29 00:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。