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木耳百合功效与作用
补充说明：木耳百合功效与作用
2021-11-28 21:17
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
木耳百合有调节气血和改善体质的作用。黑木耳可与百合一起食用，具有滋阴润肺的作用。这两种食物可以调节气血，增强体质，增强免疫力。黑木耳通肺、通消化道，鲜百合养心安神。黑木耳酥脆，百合酥脆，爽口，美味爽口。这对润肠排便也有一定的作用。建议在日常生活中，注意饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物。
2022-04-01 16:32
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