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耳闷耳堵耳鸣怎么办
补充说明：耳闷耳堵耳鸣怎么办
a******W 2021-11-28 21:17
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
耳闷耳堵耳鸣可以采取耳道冲洗、耳膜按摩、耳部热敷、低盐饮食、听觉再训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.耳道冲洗
使用温盐水或特制洗耳液轻柔地清洁外耳道，通常由专业人士操作。此方法有助于移除耵聍和其他异物，缓解耳道堵塞引起的不适感。
2.耳膜按摩
采用指腹轻柔按压法，在安静环境下每日数次对耳屏前下方区域施加压力。此动作可促进血液循环、减少耳内积液并提高听力清晰度。
3.耳部热敷
利用温度适宜的湿毛巾覆盖于耳朵周围5-10分钟。局部升温有利于放松紧张的耳部肌肉组织，并能改善微循环状态；从而减轻耳鸣及耳闷现象。
4.低盐饮食
调整日常摄入钠元素含量较低的食物为主，如新鲜蔬菜水果。高钠饮食可能导致身体水肿引起耳道压力变化而加重上述不适；低盐饮食有助于稳定体内电解质平衡状态。
5.听觉再训练
通过专业设备监测个体听力反应，并制定个性化方案开展针对性训练活动。目标是强化大脑处理声音信息的能力以及提高患者区分正常与异常听觉刺激信号之间的差异阈值水平。
持续的耳鸣可能影响生活质量，建议定期复查以评估病情进展。必要时，医生可能会推荐药物治疗，如氟桂利嗪用于眩晕，或糖皮质激素类药膏如氢化可的松软膏用于过敏性耳炎。
2024-01-23 12:55
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在日常生活中有很多人常常感到耳闷，即耳内有堵塞感，就像是耳朵里塞了一团棉花一样，自己讲话似乎感觉到声音在耳朵里，另外，耳闷时常伴听力下降、耳鸣等，甚是难受。
症状起因：我们的耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分，任何一个部分出现异常均可导致耳闷。引起耳闷的一些常见原因有：对于外耳，一般说来，能引起外耳道堵塞的病变均可产生耳闷感，如耵聍堵塞，尤其是耵聍完全堵塞外耳道时;外耳道疖肿，疖肿较大时可堵塞外耳道;外耳道异物，儿童玩耍时喜欢将橡皮、绿豆、塑料小珠等塞入外耳道内，而成人在夏天时常有昆虫等飞入外耳道;最后是外耳道的一些肿瘤，常见的如外耳道乳头状瘤等。对于中耳来说，导致耳闷主要是咽鼓管病变引起的。中耳的鼓室好比一个立方体的小盒子，靠外耳道的一侧是鼓膜。只有当鼓室内的压力与外界大气压相等，也就是鼓膜内外两侧的压力相等时，声音才能最好地传入内耳让人听到。为了做到这一点，耳朵与鼻子之间由一根叫咽鼓管的管子相通，平时吞咽或打哈欠时这根管子会开，空气从鼻子进到耳朵时鼓室内的压力保持在一个大气压。如果碰到感冒等情况，咽鼓管鼻侧的口子粘膜肿胀，管子打不开，鼓室就变成一个密闭的腔，时间一长，里面的空气被粘膜吸收，鼓室变成负压，就会耳闷。常见的引起咽鼓管功能障碍的病变主要有：急性鼻炎即为普通感冒，此时鼻粘膜充血肿胀致咽鼓管咽口狭窄;慢性鼻炎、变应性鼻炎及鼻息肉、鼻中隔严重偏曲等亦可引起咽鼓管咽口狭窄、堵塞;腺样体肥大，腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，儿童时期腺样体常较大，随着年龄的增大腺样体逐渐缩小，有时腺样体过度肥大可堵塞咽鼓管口;先天性腭裂畸形，腭裂者因腭帆提肌、腭帆张肌功能异常导致咽鼓管咽口开放障碍;鼻咽部肿瘤，鼻咽部良性肿瘤主要为鼻咽部纤维血管瘤，恶性肿瘤主要为鼻咽癌。比较少见的情况是内耳疾病，主要为膜迷路病变引起，引起耳闷感的最主要的内耳病变是梅尼埃病，患者有耳闷胀、耳鸣，并伴有发作性眩晕及波动性听力下降是其主要特征。
常见检查： 耳、鼻、咽拭子细菌培养 内窥镜
就诊科室：耳鼻喉
