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麦芽稻芽的功效与作用
补充说明：麦芽稻芽的功效与作用
2021-11-28 21:16
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
麦芽稻芽具有补充营养、促进胃肠蠕动、促进体内激素分泌的功效与作用。
麦芽稻芽中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。麦芽稻芽中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。
除此之外，麦芽稻芽中还含有大量的黄酮类物质，具有一定的雌激素，可以促进体内激素分泌，一定程度上可以提高雌激素水平。
虽然麦芽稻芽的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对麦芽稻芽过敏的人群，同时体质虚弱、胃肠功能较弱的人群也要避免食用，以免加重病情。
2022-04-15 16:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
