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藕炖鸡腿的作用与功效
补充说明：藕炖鸡腿的作用与功效
a******W 2021-11-28 21:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
藕炖鸡腿具有补气养血、滋补肝肾、健脾开胃、增强免疫力、美容养颜等功效作用。由于藕炖鸡腿中的食材属于日常饮食，若无特殊禁忌，可适量食用。
1.补气养血
从中医食疗学的角度来讲，鸡肉性温、味甘，具有温中益气的功效；而莲藕则性平、味甘，有清热生津的作用。两者合用可起到补而不燥的效果。对于气血两虚所致的面色萎黄、乏力等症状有一定的缓解效果。
2.滋补肝肾
因为藕和鸡腿都入肝经，适当食用可以辅助滋养肝脏，促进肝脏功能恢复。适用于慢性肝炎或肝硬化患者，有助于改善症状并预防并发症发生。
3.健脾开胃
莲藕含有丰富的膳食纤维，能够刺激胃肠蠕动，促进消化液分泌，从而达到健脾开胃的目的。适量食用对食欲不振、消化不良等病症有益处。
4.增强免疫力
藕炖鸡腿中的蛋白质和氨基酸成分能为机体提供必要的营养物质基础，进而提高身体抗病能力。经常食用可降低感染性疾病风险，如感冒、腹泻等。
5.美容养颜
由于藕中含有维生素C和多种抗氧化剂，这些物质可以帮助清除体内的自由基，减少皮肤损伤。长期摄入可能有助于维持皮肤健康状态，但具体效果因人而异。
需要注意的是，藕炖鸡腿虽然营养价值丰富，但是不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对于患有高脂血症的人群而言，应控制摄入量，以避免血脂进一步升高。
2024-03-17 01:01
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乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因：体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力现象。很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病：急性浅表性包皮龟头炎 肝炎后肝硬化 慢性乙肝 急性无黄疸型肝炎 病毒性支气管炎
就诊科室：内科
