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南瓜子能治疗失眠吗
补充说明：南瓜子能治疗失眠吗
2021-11-28 21:21
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
南瓜子对失眠可能有辅助作用，但非主要治疗手段 。这是因为南瓜子富含镁元素，而镁元素具有镇静作用，有助于放松神经，改善睡眠质量。然而，失眠通常是由多种因素引起的，如压力、情绪问题或睡眠环境不佳等，单纯依靠南瓜子无法解决根本问题。因此，对于严重的失眠症状，应寻求专业医生的建议和治疗。
2022-04-12 16:53
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
依据您的描述，您的这个现象多因为脾胃不和引发的睡觉深度。按照中医来讲，胃不和择卧担心，你的这个现象大概是脾胃不和引发的睡觉深度。南瓜子性平，所有人都可以吃，具有驱虫的功能。可以吃点儿健脾胃的药品例如健脾丸健胃消食片看看病症是不是有减缓，也可以看中医喝中药调养。
2021-11-29 03:59
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
